斯贝茨 最新体育报道，北京时间2018年10月14日13:50:07 爆料，广州龙狮队在华盛顿与NBA球队奇才交手，表现突出，最终还是输掉比赛，这次的表现后惊呼，有人问斯贝茨，这是要重返NBA的据沙姆斯说，NBA老将钱德勒帕森斯在9年后退休。然后帕森斯转发了沙姆的推特，更新了ins，并宣布了他的退休。 帕森斯写道👩😋：老兄，我甚至不知道从哪里开始过去的几年太疯狂了，我看

【聚合体育】:维拿迪马爱华顿攻击手J.古尔华斯(左)今季联赛已攻入6球。週一清晨，智利甲组联赛持续有好戏演出，由维拿迪马爱华顿坐镇主场康塞普森大学。两队实力相当，而且单方利物浦周一推出蓝绿色的第3作客球衣。不少球会为增加收入，一季都会推出多款球衣推销，而作为英超其中一支最受欢迎的豪门利物浦，百货应百客下，球迷多自然球衣亦愈来愈多

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想要减肥，就要加强体育锻炼，提高身体活动的新陈代谢，有助于脂肪的分解。但如果肥胖，心肺功能就会差，运动能力就会弱。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞、骑自行车、快走、慢跑等。)，这样会更容易坚持下去。坚持一段时间后，你的运动能力就会提高。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑、游泳、跳绳、开合跳等。)，从而避免身体陷入舒适区，保持身体燃烧脂肪。