那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多西班牙综合性日报《世界报》获得了2年前梅西团队与巴萨高层就续约问题进行讨论的电子邮件，梅西团队当年给巴萨提的要求也被曝光。2020年，梅西与巴萨的合同只剩下1年

利物浦主帅克洛普泄漏，红军将士会渡过一个正常的圣诞节，但前提是他们需求先完成训练课。 在本周一客场1-0击败埃弗顿后，利物浦将士开端为下周与斯托克城之战预备，而本周日就欧足联曾经发布一份声明白认他们关于米兰的财政公道竞赛自主协议没有确定的立场。 外界普遍报道FFP委员会将会回绝米兰的提议，并且能够对米兰停止处分。但是，到今天之前都不会

【聚合体育】:甘美🌋🏢🛹🍞♏️！周琦女友低调现身赛场 妆容精致愁容满面,北京工夫1月14日，2016-2017赛季CBA联赛第27轮，新疆喀什古城对阵广东东莞银行，周琦女友现场观战，看样子心境不错。（世界赛事名城“办赛，营城，兴业，惠民”的体育理念，在成都世乒赛团体赛举办过程中，又一次得到有力践行和充分体现。

2003年，南方周末的记者李海鹏首次报道了举重运动员才力的陨落，揭示了退役运动员群体共同的隐痛。随后在2006年，女子全国举重冠军邹春兰退役后做搓澡工的社会新闻传出，引发妇联和体育局的高度关注。