虎扑体育12月23日讯 据《马卡报》报道，皇马球星C罗已于昨日开端了本人的圣诞假期，该媒体称葡萄牙人将于27日回归训练基地。 《马卡报》表示皇马外部都清楚C罗在放假时期关于训练但是，上了年纪之后，运动要当心。今天河南省体育科学研究所副所长唐洪渊就给大家推荐一些适合中老年朋友锻炼的小方法，快学起来吧。

为了全面贯彻《""健康中国2030""规划纲要》《关于印发深化体教融合促进青少年健康发展意见的通知》《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》的文件精神，构建专项化、科学化的中考体能（体育）训练体系，提升学生身体素质，规范学生运动技术，提高学生中考体育成绩。世界杯一开始就是专门为足球而推出的。世界杯其他项目是后来加入的，奥运足球有年龄限制，精彩程度，关注度不够。在足球领域，世界杯的影响力远大于奥运会，而足球只是奥运会的项目之一，所以我感觉会不如世界杯。参加男足奥运会的国奥队一般是U23青年队+3名超龄球员。教练+后勤也不在主力队伍的水平上。其实奥运男足相当于U23，最多只能有三名超龄球员，也就是说很多我们熟悉的世界顶级球星没有资格参加，也不愿意让这些球星参加这种含金量低的比赛，如果他们不幸受伤，他们就很不值了。

目前足坛年收入最高的球员是谁？很多人认为是C罗，因为这位葡萄牙巨星已经有很多年都是收入第一个的球星，他的工资奖金加上商业收入，让他年年进账超过1亿美元。不过据S近日，市南区教育和体育局组织各学校、幼儿园开展“口腔健康全身健康”口腔科普系列宣讲活动。通过“爱牙小课堂”，倡导学生养成良好的刷牙习惯，使用牙线清洁牙齿缝隙，健康饮食，限糖减酸，积极参加体育锻炼，有效提高了学生们的口腔健康意识。

意大利老将布冯在承受采访时谈到了球队和瑞典的世界杯附加赛。 意大利行将和瑞典抢夺一个世界杯的参赛资历，意大利队长布冯表示🍝🍁：假如我们取得晋级世界杯的资历，那么我会发明