费尔南多卡多佐

回复 多尼 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要🚒🚕🍋🐬，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课🏥🚙🌟✌️🥏。随着训练经验的增加🏎💚，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练🏤🎳🤙❕🥂，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🧁🌏🎞⚡️😳，例如🚇💐🥫。

胡安瓦加斯

回复 佛特 :但中国男足的现状就是如此👩🔦🤲，基本功太差🎼🌑💢，只会杀伤性铲球㊗😍🤔。没有灵动性的脑力活动（不动脑）💰🏫⏰♋️！所以输给实力超于自己🌝🕝🎡🍔🐏，选材优于自己的国家🥩🗑👵⁉️🤖！正常🏡😽🍽，我就觉得如果你们做为专业的足球人🍬🍥👻，能不能让这足球回归它的本质🏯🎸🌰，别在里面加太多的人情世故🏨🛑‼️。

马诺洛加斯帕

回复 博格利亚西诺 :秋高气爽🕒🚗🈴🦗，在我区各健身场地🕍♍️，热爱健身的群众坚持每天“打卡”🍸🏵🌘⚛️🕎，在运动中享受快乐👦🏨🍧🈸🐈。近年来🅾🚌👿，为了鼓励和引导广大市民参与体育健身活动🛳🚲🛥⛎，养成运动健身的好习惯🦷📠🈷️🤘，我区不断完善公共体育设施🕌🏵🤞🐑，大力开展全民健身活动🏜🍓📞👻🤞，营造了全民健身的浓厚氛围🚙⛷🏍😴。