回复 费尔南多索里亚诺 :1🕗😌、饮食方面🦞🏗☄️🐐🕐:建议适量多食优质蛋白(鱼🎺🐉😖🧑,肉🍁🍷🎠🤭👍,奶🕘🗾🔦⚰️☦️🌽,蛋🐉🐅🙁,豆类🥡🤔🌨,坚果)🏝🖇🏚🌳;欧米茄-3脂肪酸(研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状)🚄🥤🦇🍶,复合碳水化物(来源于蔬菜🕢🦡🏹,水果)都是健康的食谱🔋😰,有助于一定程度上缓解症状🕸😜🈸。尽量避免食用精碳水🎰🌽💐,加工糖🕡🍕,可能会让症状加重的食物🚍♋️❤️。保证孩子充足的睡眠🍱🍯🦠,给孩子安排体育运动🏝🦎📼🍹🍚,运动可以帮助孩子结交朋友🍽🏔😿🍚,形成正面的社交🥐🐟♎️🦖;让孩子发展出特长和爱好🏫🔵🍝🥅👉,提高自我评价🕋🍲🤥;还可以锻炼身体🚎🐖🌮✝️,强健体魄🥃😏🦀。
回复 托尼卡伊格 :不过薪火相传🕣🎑🦐,我希望我儿子也可以喜欢足球🎢🌺🚕🐖☕️,他愿意的话我也可以培养他踢足球🏜🌞🍏⚰️,虽然前景坎坷🕠🕡〽️👵🥮,不过谁的心中没有梦呢🉐🕰🌚🥎。毕竟中国世界杯又是有生之年系列🍬🐉👐。
回复 雷诺瓦德 :同时🚓🌁🐬🤳☣️,梅西还担任阿根廷国家足球队队长🍈🥔🚖🕥🍼。就个人而言🏝✍️😛,梅西共获得7座金球奖🍼🍈❕🥟、6次世界足球先生及6座欧洲金靴奖🏠🍰🌆🐒,3项均为世界纪录💷🍇🚃🦙。团体奖方面⌛️🕌⚛️,他的球队共获得10次西班牙足球甲级联赛冠军🚁🚙🛤😔、1次法国足球甲级联赛冠军🍂🚄🕙、4次欧洲冠军联赛冠军🥖🐪🕤🥤、1次奥运会足球赛冠军✂🔪💚👨、1次美洲国家杯冠军📷🎠🤒、1次国际足联U-20世界杯冠军🚒🐲🥥🍛、1次欧美超级杯冠军及2014年国际足联世界杯亚军🎛🚝🐀。