鲁默扎尼

回复 马雷斯卡 :在平江新城体育公园🖱🕟👽🍅，记者看到⏳🗾🕕🍯，和王杰一样选择“运动度假”的市民并不在少数🚊🐲👈，热门的足球🥦🚂💟😑♌️、篮球场地都需要排队预约🉑✊🥞。他们中有和王杰一样的都市白领🚄🚭，也有大学生🌼🏎⛲️✝️，三五成群🍠🐌🕔🈴，各自组队“斗牛”🏥🧁🤗❇️🐉。尽管当天的室外气温重回盛夏👵🥃🐌，但是爱好运动的人们兴致却和高温一样热烈🧁🥪🌖🌈🕊。“赢的队伍守擂台💾👴，输掉的轮换🛰😮🙊，我们每场都能打三四个小时📹😥🤛。”其中一位在球场边等待进场的市民已经按捺不住心痒痒🌵🏦⛅️，一边颠球热身🏗♒️⛈💕，一边兴奋地和记者说🌿🍹🥞🌓🐊，“国庆七天假期🎹🍝，约好了五天踢球💻💿🍨🍽。”

亨登

回复 阿约泽 :体育锻炼对青少年运动系统机能的影响🦂🐐🚷😲。青少年时期从事合理的体育锻炼📺⛵️🐼🍔，可明显改善骨的血液供应🛰📞🍹🍲😥，促进骨的生长🔦㊗🦍，有助于骨密度的提高和骨重量的增加🍦🌏🐸🚯🕊🍀。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚🥖🍣📏🦔🐐，从而承受更大的负荷🎲🕡🐾。运动时🍥🐍🌯🕦，血液循环加强🏪🌙😯，蛋白质等营养物质的吸收增强🚤📱🤚🐞，使肌纤维增粗🕙🏍🆚🈚️，肌力增强🏺🎮🈯️🥯。此外🧂♑️😯，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多🏞🐖，体积增大🚐🛬😐🍴。

穆斯克龙

回复 米斯塔 :2014年7月18日🥭🤣🗡🐷，就在德国队夺冠后不久🐍🌦🍎😅，拉姆宣布退出德国国家队🎨🍁🦛🦝，这一决定虽然令不少人感到意外☎️🥙🎣🗡，但是在登上世界足坛之巅后急流勇退🚅🏯😭，也未尝不是一个合理的选择🌛🔪🎡❓😁。或许比起贝肯鲍尔🍅🌓🈹、克林斯曼等等德国队举起世界杯的前任德国队长们🙅😳✡️，他那么的“著名”🏝🦷🍖🦏😴，这届德国队的夺冠历程也不如伯尔尼奇迹那般惊心动魄🏺🥧。但德国足球不会忘记🏤🛫❣️🍃，德国足球的的辉煌🏎🖲🖥🙂，是在队长拉姆的带领下延续的🚦♈️😥🏑！