科莫

回复 罗贝蒙德 :寒露前后🔴🐒🕤，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🕡🍶✅，为冬季到来做好准备🦑🖖，预防感冒🚠🎙🌼。但是运动一定不要“赶早”🥘🏖📏🤐，这是因为晨起气温太低🌙🥨🌹，身体素质较弱者容易感受寒邪🍡🏜🧩🤞😻。同时🌄🈵🐅，不论何种运动🏗🦂，都不宜过量🌶🍻♨️🥫，以全身微热🌄🕰🤛🐕，尚未出汗或微微出汗为宜⚓️🎠🧑😾。应避免大汗淋漓🔦🚑🦛🍬，以保持阴液内敛🔋🏬🌧，不使阳气外耗👴😒🙄🌎，否则会伤阴损阳🥝🐅🕓。若遇到阴雨天气时👀🦘🍦🗡，可选择在室内运动🥦😟🥂，不可冒雨涉水🐝🅱️🤛，以免感受寒湿🍒🐗🕉。此外👀🥤，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🍏🙊🤝🦝，体质较差的人也可在室内开展太极拳🏞😝♓️🐈、八段锦🥠🗽💸👐🍽、五禽戏或瑜伽等运动🚒🌸🦛。

帕斯夸托

回复 塞雷诺 :哥本哈根是来自丹麦超联赛的传统强队🚍🈯🐾🧓，是国内联赛冠军的争夺热门之一⌚️☹️🥟🥛。上赛季球队以3分的优势力压米迪兰特拿到联赛总冠军🦜🈹☦️🤯，从而获得欧冠参赛资格🥯🧡🉑。赛季前的欧冠资格赛🕐🗾🕐😍，哥本哈根两回合击败土超球队特拉布宗体育晋级正赛🦀🕗🤕🐚👆。前两场小组赛⛪🗝🤐⛈，球队先是在客场0:3惨败多特蒙德👁👴🥍👌，随后主场0:0逼平塞维利亚🎂⛎💢，进攻端表现低迷⏲🌯❤️，两场比赛一球未进📹🥯🙂。在本赛季联赛中🚊🛳🌥🦖，哥本哈根的表现同样糟糕🈳🌌🗝🕖😊🥂，目前11场联赛取得5胜6负的成绩⛩🥜🙏，输球率非常高🚑🐼🦂。

德迪克尔

回复 科普里维奇 :随着新修订的体育法公布🍚🍹🌆🤙♎️，体育重要性大幅提升🌑🥛🍻🐋☄️🐪，纳入初高中学业水平考试范围已经是板上钉钉的事了🕜😖。目前🌱🍗㊗️，已有多省发布明确通知🧱🥢🌻🥞，体育纳入高中学业水平合格性考试（下文简称“合格考”）㊙🉐☸️，而这个合格考又是高中生毕业和高中同等学力认证的重要依据🌷🦂🌎。也就是说🌸🤖：高三必须考体育🏨🌴🅾🌸，才能顺利高中毕业🎢🛳🍆🦅🎄！有毕业证在手🈷🐾🤩，才不会影响高考录取🕙⏲☢️！