莱顿

回复 卡洛斯桑切斯 :当他宣布自己将2022年世界杯视为自己在足球最高舞台上的最后一次华丽演出🕕🎭😮，老球迷的脑海中☎️⚪⛷🥋，浮现出的是过去16年的回忆🕓👧😭🥒。

索盖

回复 菲利皮尼 :幸亏英格兰拥有贝林厄姆🖇🥄😦。

亚特兰大

回复 罗文费尔南德斯 :寒露前后🚌💚🥎😖，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力✈️⏰♐️，为冬季到来做好准备🛴🛸✴️🌹🤫，预防感冒🚙♉️。但是运动一定不要“赶早”⛩🏠🕕🌴🤗，这是因为晨起气温太低🖇🗃🤛🦅🦈，身体素质较弱者容易感受寒邪🏫🦛🤞🍠。同时🚔😟，不论何种运动👀🌞🐓，都不宜过量🏚🎷👦♓️，在全身微热🕒🆘🚒🍴🥐，尚未出汗或微微出汗时🚋🕹❎，即行停止👄🍛。应避免大汗淋漓🗿💐🦗🙈，以保持阴液内敛🍩🥩🏎🐟，不使阳气外耗🚆🚥🚙🐒，否则会伤阴损阳🚞🏟♓️✍️。若遇到阴雨天气时🦕⛷⚡️😥，可选择在室内运动🏯🎲🛡🐃😚，不可冒雨涉水🚄🈺❤️🥖，以免感受寒湿🌭👇🍧。此外🏣🤝，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🙅🏞🤩🌧🦔，体质较差的人也可在室内开展太极拳🕛🕣📱🖐、八段锦🕌📲🍗✴️🤗、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🥜🥬🍈🍴。